小密语录：是时候改变自己的风格了，就像吴昕这样，穿上衬衫西裤尽显飒爽英姿，练习小密推荐的瑜伽体式，成就同款身材，让你自己玩转百变风格！
吴昕作为主持人出道已经有十几年了，这么多年一直在《快乐大本营》中工作，不过因为各种原因，她一直处在主持人团队的最边上，并没有太亮眼的表现。最近，她参加了一档综艺节目，节目中的造型着实让人惊艳了一把。她身穿白色衬衫搭配黑色领带，戴着金边眼镜，整个人又飒又美！
这次参加节目的吴昕，整个人的风格让人眼前一亮。一头黑直的齐肩发，披散在肩头，加上细碎的刘海点缀，让脸型更显娇小美丽，五官本就立体精致，加上淡雅妆容的修饰，更显青春气息。一抹亮色的唇彩，让面部肌肤看起来白皙水嫩，气色红润。重点是金边眼镜的装饰，更显婉约文雅之感。
照片中的吴昕身穿一件淡蓝色的衬衫，合体的版型设计穿着舒适自由，更有一种中性的洒脱韵味，经典的翻领能够修饰脖颈线条，黑色领带的加持，让脖颈更显修长，而且有一种都市精英的感觉。挽起的衣袖露出纤细小臂，修长紧实让人过目不忘，肩头更是瘦削美丽，直角肩绝对抢镜。
下身则是一条宽松版型的西裤，深灰色的色调沉稳干练，与衬衫组合搭配更显飒爽英姿。宽松的裤腿还能修饰腿型，看起来笔直细长。高腰的设计，将衬衫下摆掖进裤子之中，提升腰线的位置，让双腿更显修长，整个人也能看起来更加高挑有型，这一身搭配足见时尚功力。
吴昕虽然在主持事业上并不是很出众，但是身材和气质上具有很强的可塑性，尤其是身材这一块还能成为别人的标杆，只要我们长久坚持练习瑜伽，这样的曼妙身材也能轻松获得！
Look1：瑜伽帮你提升气质
气质虽然是看不见的存在，但是优雅的气质能够让你更加吸睛，但是好气质除了要有好修养之外，还能通过瑜伽运动来提升。
神猴式，首先是双腿伸直并拢在一起，然后放松身体坐在地上，让左腿移动到身后保持伸直，双腿在一条直线上，呈现一字马的姿势，双手放在双腿上。
这个体式还是比较难的，首先是右手单独伸直支撑身体，然后右腿伸直，右脚踩在墙面上，然后保持身体自然弯曲，尤其是腰背向后仰一些，左手左腿腾空。
盘腿坐在地上，然后打开左腿向身后移动，竖立起小腿之后，上身和头部向后仰，让左手臂紧贴在左腿小腿上，身体向后仰一些，右手支撑身体。
双手交握在一起，然后双手肘弯曲支撑在地上，让身体倒立起来，之后上身保持挺直姿势，双腿刚开始的时候并拢伸直，然后慢慢缠绕在一起。
Look2：瑜伽帮你练就美腿
纤细修长的双腿是多少女人的梦想，但是要想有这样的效果，真的比较困难，如果练习下面几个体式的话，还是能够拥有让你拥有美腿的。
舞王式，站在地面上，然后身体前倾的同时抬起左腿，弯曲小腿，尽量让伸到身后的双手抓住左脚，尽量拉近左脚和头部之间的距离，保持身体的稳定。
让右腿站直，单独支撑整个身体，上身向前弯曲，与地面形成锐角，之后让右手扶住栏杆，左手向上伸直，让左腿向后伸直并且抬高一些。
舞蹈式，首先双腿站立的姿势，保持并拢的样子，身体慢慢的向前倾，不要出现太大的角度，将左腿向后伸直，慢慢的抬起小腿到竖直状态，左手抓住左脚。
都说女人帅起来没男人什么事了，吴昕就是这样的一个存在。当她穿上衬衫之后真是干练飒爽，让人为之着迷。其实女人要想跟吴昕一样耍帅，除了要会穿搭之外，最重要的是要有完美的身材曲线，还要有着高级优雅的气质，二者结合绝对能够亮眼吸睛，要想同时获得这两样，那就来练习瑜伽吧！
